5 voordelen van een vrije ademhaling voor je gezondheid
Ademen doen we automatisch. Maar wist je dat een vrije ademhaling veel voordelen kan hebben voor je gezondheid? Ontdek de voordelen.
Lees meer 
6 tips om griep op de werkplek te voorkomen
In de werkomgeving staat de preventie van griep hoog op de prioriteitenlijst. Het influenzavirus kan zich razendsnel verspreiden en kan leiden tot ziekteverzuim. In dit artikel geven we 6 tips om de verspreiding van griep op de werkvloer zoveel mogelijk te voorkomen.
Lees meer
Symptomen van griep en hoe u zich kunt beschermen
Wanneer de koude wintermaanden naderen, komt griep ook om de hoek kijken. Hoe u zich kunt beschermen tegen deze vervelende ziekte?
Lees meer
Kan je griep voorkomen?
Griep is een besmettelijke ziekte die jaarlijks wereldwijd mensen treft. Het manifesteert zich vaak als een plotselinge koorts, koude rillingen, hoesten, keelpijn en vermoeidheid. In dit artikel gaan we dieper in op wat griep is en hoe je jezelf kunt beschermen.
Lees meer
Neusdouche: verlichting voor verstopte neus en sinusproblemen
Heb je last van een verstopte neus? Sinusproblemen kunnen behoorlijk vervelend zijn en je dagelijkse activiteiten belemmeren. Gelukkig is er een eenvoudige en effectieve oplossing die verlichting kan bieden: de neusdouche.
Lees meer
De wetenschap achter je reukzin
Je reukzin is een belangrijk onderdeel van je leven waardoor je kan genieten van geur. Ontdek de wetenschap achter je reukzin.
Lees meer
Voeding, levensstijl en de gezondheid van uw neus
Uw neus is een essentieel onderdeel van uw lichaam. Ontdek de invloed van voeding en levensstijl op de gezondheid van uw neus.
Lees meer 5 voordelen van een schone neus voor uw gezondheid
Een schone neus is cruciaal voor uw gezondheid. De neus werkt als luchtfilter tegen vuil, bacteriën en schadelijke deeltjes. Ontdek de 5 voordelen.
Lees meer
Welke kleur snot is gezond? Een overzicht
Kijk jij soms naar de kleur van je snot? Doen! Ontdek hier de betekenis van elke type snot én de oplossing voor een gezonde neus.
Lees meer
Waar of niet waar? 7 theorieën over verkoudheden
Word je verkouden van je te koud aan te kleden? En heeft het zin om te stomen bij een verstopte neus? Ontdek hier de (on)waarheden.
Lees meer