Voordelen schone neus gezondheid

Verkoudheid

Voordelen schone neus gezondheid

5 voordelen van een schone neus voor uw gezondheid

Een schone neus is cruciaal voor uw gezondheid. De neus werkt als luchtfilter tegen vuil, bacteriën en schadelijke deeltjes. Ontdek de 5 voordelen.

kleur snot gezondheid

Welke kleur snot is gezond? Een overzicht

Kijk jij soms naar de kleur van je snot? Doen! Ontdek hier de betekenis van elke type snot én de oplossing voor een gezonde neus.

Neusspoeling bij sinusitis - Rhino Horn

Waar of niet waar? 7 theorieën over verkoudheden

Word je verkouden van je te koud aan te kleden? En heeft het zin om te stomen bij een verstopte neus? Ontdek hier de (on)waarheden.

Griep voorkomen

Griep voorkomen: 8 natuurlijke tips

Het griepvirus houd je nooit 100% tegen, maar je kan wel voorkomen dat je er erg ziek van wordt. Ontdek hier 8 natuurlijke wondermiddeltjes.

Neus aan een kant dicht

Verstopte neus langs één kant: hoe komt dat?

Is het je al opgevallen dat je neus vaak maar aan één kant verstopt is? De verklaring ligt bij de nasale cyclus. Ontdek hier wat dat inhoudt.

Persoonlijke hygiene

Een goede persoonlijke hygiëne: zo doe je dat

Goede persoonlijke hygiëne is belangrijk om verzorgd voor de dag te komen en gezond te blijven. Ontdek onze 5 tips.

Neusspoeling bij sinusitis - Rhino Horn

Sinusitis natuurlijk genezen

Sinusitis kan pijnlijk zijn. Gelukkig kan je de klachten verlichten. Lees wat je kunt doen om een sinusitis natuurlijk te genezen.

Feiten en fabels bij verkoudheid

Neusspray, neus spoelen of stomen? 3 opties tegen een verstopte neus

Er zijn verschillende oplossingen tegen een verstopte neus. Welke methode werkt het beste? Neusspray, neus spoelen of stomen?

Neusspoeling met Rhino Horn

Waarom zit je neus maar aan één kant dicht?

Soms is je neus maar aan één zijde verstopt. Hoe komt dit en wat kan je doen bij een verstopte neus? Lees onze tips.

Neusspoeling met Rhino Horn

9 tips om beter te slapen met een verstopte neus

Kun jij ook niet slapen met een verstopte neus? Heel vervelend! Met onze tips kun je weer vrij ademen en val je zo weer in slaap.